Atleter
Jak Cornthwaite
Name: Jak Cornthwaite Age: 27 Living: Manchester, UKBox: CrossFit JSTInstagram: @jakcornthwaite How did you get into CrossFit? A few friends showed me some videos on youtube, then we tried our best to do what we could in the University globo gym as there was no CrossFit gym for miles. What are your main motivations for doing CrossFit? I genuinely enjoy doing it - learning new skills and continually trying to perfect things while other times just getting your head down and just grafting. I also want to see how far I can get within CrossFit as a sport. What have been your major highlights/achievements in CrossFit or other sports? Finishing 9th at this years (2018) Europe regionals. Making it to the CrossFit games last year and finishing 15th (2017) after winning the Meridian regionals with Team CrossFit JST. What are your long range goals in CrossFit? To make it to the CrossFit Games individually. What does a typical day of training look like for you? Am: Some sort of conditioning Pm: This is the main session of the day. Sometimes I split this into two sessions. Usually involves lifting, gymnastics, accessory work and a WOD. The time spent doing the different element varies depending on the time of year. What your favourite pre/post workout food? Pre- workout 99% of the time is coffee. Post-workout - Greek yoghurt with berries, granola, honey and peanut butter. It’s tastes so good post workout. If you had to pick one current personal best that you especially proud of which one would that be? Snatch 133kg 10 min Assault Bike - 216 cals5 min AMRAP Chest 2 Bar pull ups - 126 What do you do when you don't compete or train? After regionals this year we were told by our coach to take 3 weeks off. It surprisingly went rather quick. WIth 1 week on holiday, another week catching up and getting ahead of work and seeing friends that I haven’t seen for ages because of training and working so much. What is your favourite CLN product and why? Yet to find out..... Do you participate in any other sport, recreation or fitness activities? Getting out on the Mountain Bike, going for walks. Just getting outside whenever the UK weather allows. When it doesn’t I really enjoy Bouldering. What would be a successful upcoming season look like for you? To make it to the CrossFit Games.
Learn moreLinus Bresander
Namn: Linus BresanderÅlder: 26 år Ort: Allingsås, Sverige Hemmabox: Crossfit Borgen Instagram: @linusjohansson90 Har du en idrottslig bakgrund? Det har blivit en del sportande genom åren, allt från golf till handboll – vilket också blev den sport jag främst fastnade för. Jag spelade i Alingsås HK i 12 år, innan jag bestämde mig för att sluta. När, hur och varför började du med CrossFit? Det är faktiskt tack vare min sambos pappa. Han blev helt plötsligt tightare än mig och var lyrisk över sporten. Det dröjde inte länge innan jag också testade – och fastnade direkt! Vad är dina mål inom CrossFit? Mitt största mål är att komma till Regionals och Games som individuell atlet. Innan dess blir det Madrid i maj, tillsammans med Team Vagnhallen Crossfit. Vad jobbar du med när du inte tränar och tävlar? Jag arbetar som takläggare på VB Tak. Hur ser en vanlig träningsvecka ut? Det blir mellan 5 – 8 pass i veckan. Vilken är din främsta CrossFit-framgång? Jag säger Open 2017 samt en vinst av Swedish Open Fitness Tour 2016. Har du någon förebild inom sporten? Det är definitivt min coach Anders Fernette. Varför kommer du att lyckas? Tack vare min starka vilja och drivkraft, strävar jag alltid mot framgång. Kombinerat med ett fantastiskt gäng som står mig nära, har jag alla förutsättningar. Vad är din största last (i detta fallet vikt)? 160 kg clean and jerk, 120 kg snatch, 250 kg deadlift, 205 kg backsquat. Vilken är din favorit WOD? Fran och King Kong. Vad gillar du bäst med CLN Athletics produkter? Två ord: design och kvalitet. Plaggen är utan tvekan det bästa jag tränat i. Vilka är dina favoritprodukter från CLN? Det är min CLN Ghost Hood och CLN Impact Shortsen, jag gillar fickorna och det faktum att de sitter still under varje WOD.
Learn morePhilip Thun Bisgaard
Name: Philip Thun BisgaardAge: 22Living: CopenhagenBox: Delta KiloFacebook:Instagram: @philipbisgaard How did you get into CrossFit? After a long time as high level football goalkeeper I needed a way to keepin shape. What are your main motivations for doing CrossFit? Don’t really have a standout motivational factor. I just really enjoy trainingand the process of having something to dedicate yourself to. What do you most enjoy about CrossFit? The variety in trainingdays. One day is almost never the same. What have been your major highlights/achievements in CrossFit or other sports? European championship for the youth national team and competing as anindividual at the European regionals this year for sure! What are your long range goals in CrossFit? I want to go to the games at some point. What does a typical day of training look like for you? Morning breathing session and a crossfit + skill session What your favourite pre/post workout food? My puori chocolate protein mixed with a lot of carbs If you had to pick one current personal best that you especially proud ofwhich one would that be? Im pretty proud to have snatche 140kg What do you do when you don't compete or train? I study, and spend time with my girlfriend What is your favourite CLN product and why? By far the shorts! There is without a doubt no better shorts in the market.When training I want to be able to move as freely as possible, and with theCLN short you almost don’t feel you have them on. Lightweight,breathable, sweat-resistant and stylish. Do you participate in any other sport, recreation or fitness activities? I have planned to do some longer running events this year. What would be a successful upcoming season look like for you? Competing at the 2019 european regionals and hopefully beating my placement from thisyear!
Learn moreKaitlynne Rahner
Namn: Kaitlynne RahnerÅlder: 23 årOrt: Borås Hemmabox: VagnhallenCrossfit & Crossfit IBEXFacebook: facebook.com/KaitlynneNicoleRahnerInstagram: @kaitlynnenicolerahner Har du en idrottslig bakgrund? Jag har alltid varit aktiv inom olika sporter sedan jag var liten men min huvudsakliga bakgrund är gymnastik och konståkning. Jag tränade och tävlade i ca 6-7 år sen gick jag direkt på konståkning och tävlade i det också i ca 5 år. När, hur och varför började du med CrossFit? Jag har alltid varit en tävlingsmänniska och när jag blev för gammal för att tävla i konståkning så ville jag finna någon ny sport som jag kunde utvecklas och tävla i. 2011 blev jag introduserad för CrossFit Onyx och vart fast efter första passet. Tävlade första gången 2012 på Reebok CrossFit fitness championship och har fortsatt tävla sedan dess. Vad är dina mål inom CrossFit? 2016 missade jag en individuell plats till Regionals med endast 3 placeringar så 2017 är målet att ta mig dit. Iår satsar jag även med mitt lag Team Vagnhallen Crossfit om en plats på Regionals! Men min stora dröm är helt klart att få tävla Crossfit Games före min 30års dag! Vad jobbar du med när du inte tränar och tävlar? Jag jobbar på ett tryckeri som allt-i-allo men främst ute i efterproduktionen. Hur ser en vanlig träningsvecka ut? Mån-ons, fre och lör tränar jag två pass, före och efter jobbet 05.30 och 16:40 ca 4h om dagen. Torsdag är min aktiva vilodag vilket innebär löpning, rodd, simning eller cyckel samt stretch. Söndag är min vilodag, då är det ingen träning alls. Bara massa käk, sovmorgon & avkoppling! Vilken är din främsta CrossFit-framgång? 44:a Crossfit Open, Europa Region 20162:a Spanish Throwdown 2016 1:a MK Open 2016 1:a Svenska Touren 2016 Har du någon förebild inom sporten? Brooke Ence, en grym crossfit atlet som inspirerar på många sätt! Vad är din största last? Hmm konditionen... Vilken är din favorit WOD? DT! Snabbt & bara skivstång, den bästa jag vet! Vad gillar du bäst med CLN Athletics produkter? Förutom att de är grymt snygga så sitter de väldigt bra. Jag avskyr kläder som kanar ner, rullar sig eller bara stör mig när jag tränar. Alla plagg från CLN sitter på plats och precis som de ska! Dessutom är materialen väldigt mjuka och sköna. Vilka är dina favoritprodukter från CLN? Svarta och svart/rosa tightsen samt "Big C" linnena.
Learn moreHanna Moisander
Namn: Hanna MoisanderÅlder: 26 år Ort: Borås Hemmabox: Reebok CrossFit Onyx Facebook: facebook.com/Hanna.m.moisander Instagram: @hannamoisander Har du en idrottslig bakgrund? Tävlat hästhoppning under hela min ungdom. När, hur och varför började du med CrossFit? Jag började på ett ganska klassiskt sätt för tre år sedan, genom att ha bli meddragen på en “WOD”. Tog ut mig totalt under första av fem varv och sedan fick jag krypa i mål. Jag var helt slut och kunde ändå inget annat än att tänka på nästa pass! Efter det var jag fast! Sedan efter ytterligare ett och ett halvt år så valde jag att satsa på CrossFit och köra på seriöst. Vad är dina mål inom CrossFit? Primärt att nå Regionals. I år satsar vi med vårt lag: Team Onyx. Vad jobbar du med när du inte tränar och tävlar? Konsult inom Affärsutveckling, E-handel och Logistik. Hur ser en vanlig träningsvecka ut? En vanlig vecka så kör vi två pass om dagen måndag, tisdag, torsdag, fredag och aktiv vila på onsdagar. På lördagar varierar det mellan ett dubbelpass eller två pass. Söndag är det helig vila och mobilitet. Vilken är din främsta CrossFit-framgång? 4:a French Throwdown 2015 (lag) 2:a The Rock Throwdown, Malta 2016 (individuellt) 1:a Best On the West 2016 (lag) Har du någon förebild inom sporten? Oj många, men som ren CrossFit-atlet just nu; Sara Sigmundsdottir. Vad är din största last? Glass! Men samtidigt så vet jag inte om glass är en last.. Så kanske överskottsenergi. Vilken är din favorit WOD? Karen! Ren hatkärlek. Vad gillar du bäst med CLN Athletics produkter? Kvaliten och passformen! Kläderna sitter précis som de skall och stör aldrig i min träning, vad jag än gör för övningar vilket är befriande. Vilka är dina favoritprodukter från CLN? Sport BH:n , jag älskar designen!
Learn moreMathias Jepson
Namn: Mathias JepsonÅlder: 23 år Ort: Borås Hemmabox: Reebok CrossFit Onyx Facebook: facebook.com/mathias.jepsonInstagram: @jepson Har du en idrottslig bakgrund? Jag har under hela min barndom spelat fotboll i flera klubbar, men la skorna på hyllan när jag var 14 år. Jag bytte ut fotbollen mot gymmet där jag spenderade mina eftermiddagar 4-5 gånger i veckan under nästan 5 år. När, hur och varför började du med CrossFit? Jag tränade som sagt redan mycket på gym och blev en dag för ungefär fyra år sedan medsläpad till ett riktigt CrossFitpass där jag utsattes för en variant av ”The Seven”. Man skulle kunna tro att det var första och sista gången jag körde CrossFit. Trots en helt utpumpad kropp som låg utslagen på golvet i säkert 30 minuter med en tom blick stirrandes rakt upp i taket så kände jag ändå: Vad fasen gör jag när jag tränar egentligen? Det här var träning på riktigt för mig. Att komma till gymmet, eller boxen i det här fallet, och få ge allt så man kände sig helt färdig efteråt. Efter det här passet var jag minst sagt fast i CrossFitens värld och har sedan dess enbart tränat just CrossFit. Vad är dina mål inom CrossFit? Mitt stora mål inom CrossFit är att kvala till Regionals. Men jag finner även en minst lika stor glädje i att tillsammans med mina träningskamrater och också bästa vänner resa runt i både Sverige och Europa för att delta i många andra stora tävlingar. Vad jobbar du med när du inte tränar och tävlar? När jag inte tränar och tävlar så studerar jag på heltid till Civilekonom. Jag arbetar även parallellt med redovisning på PwC Sweden AB samt är Head Coach på CrossFit Onyx i Borås. Hur ser en vanlig träningsvecka ut? En vanlig träningsvecka brukar oftast bestå av tio träningspass med två vilodagar. Träningsupplägget varierar en aning beroende på vilken säsong jag befinner mig i, men i regel så kör jag kondition på morgonen och styrka på eftermiddagen. Under off-season väger passen över mer åt styrka och under on-season är det större fokus på kondition och mjölksyreträning. Vilken är din främsta CrossFit-framgång? Den största bedriften jag klarat av inom CrossFit än så länge är min individuella prestation att ta mig till och tävla i The Athlete Games i England. Utöver det har jag tävlat i lag med Team Onyx i French Throwdown där vi placerade oss på en fjärdeplats bland många Games- och Regionalslag. Har du någon förebild inom sporten? Lite klyschigt kanske, men Rich Froning är den person som jag ser upp till mest inom sporten. Inte enbart för sina meriter, utan för hans sätt att vara som atlet och person. Han är seriös så fort han kliver ut i arenan då det gäller och ingen kan slå hans förmåga att använda rätt mängd energi i förhållande till sina motståndare. Han kan även vara den personen som är både rolig, ödmjuk och omtänksam utanför träningen och tävlingen som folk vill vara kring. Det anser jag vara något att ta efter. Vad är din största last? Min största last är helt klart legless rope climbs. Snacka om skitövning, haha! Vilken är din favorit WOD? Min favorit-WOD är Fran. Hur sjukt det än låter och hur ont det än gör så kan de där dryga två minutrarna få en att känna sig mer levande än någonsin. Även kommande dygnet när man går runt med en Fran-hosta som liknar den värsta storrökarens. Vad gillar du bäst med CLN Athletics produkter? CLN Athletics har för mig tagit träningskläderna till nästa nivå. CLN har lyckats kombinera en riktigt snygg design, med en utformning och material som passar den riktigt hårt tränande atleten och som aldrig känns i vägen vilket jag ofta upplevde tidigare. Vilka är dina favoritprodukter från CLN? Mina favoritplagg är helt klart CLN Compression Tights, CLN Rapid Shorts och CLN Ultra Shorts. De här plaggen är precis det jag nämnde när man lyckas kombinera en snygg design med grym passform och material. Känslan blir nästan att man inte har något på sig, utan att känna sig naken såklart ;)
Learn moreJocke Bengtsson
Namn: Jocke BengtssonÅlder: 42 år Ort: Lerum Hemmabox: CrossFit Lerum Facebook: facebook.com/jocke.bengtssonInstagram: @jockeoxen Har du en idrottslig bakgrund? Jag har hållt på med Enduro och Motocross sedan jag vad 5 år. Har kört på elitnivå med både starter i VM och EM. När, hur och varför började du med CrossFit? Började med CrossFit 2011 som en styrkedel i min karriär inom motorsporten. Men fastnade för det så mycket så att jag la hjälmen på hyllan bara 8 månader efter att jag började med CrossFit. Och nu finns det inget annat i mitt sportliv. Vad är dina mål inom CrossFit? Mitt mål är att ta mig till The CrossFit Games 2016 samt att vinna alla andra tävlingar inom Europa jag ställer upp i. Vad jobbar du med när du inte tränar och tävlar? Jag är delägare och driver Crossfit Lerum när jag inte tränar och tävlar. Fantastiskt roligt jobb. Hur ser en vanlig träningsvecka ut? En träningsvecka innehåller cirka 8-10 pass för mig när jag är i min styrkeperiod. Ju närmare tävling det är blir desto färre pass. Annars brukar det bli ett styrkepass/tyngdlyftning efter frukost, äta lite lunch och sedan ett konditionspass.Jag har alltid 2 hela vilodagar då jag går långpromenader med min hund Bella. Vilken är din främsta CrossFit-framgång? Min största CrossFit-framgång är nog vinsten i Turkish Throwdown 2015 och vinsten i German Throwdown 2014. Har du någon förebild inom sporten? Har ingen specifik atlet som förebild men tycker det är otroligt kul att se alla medlemmars framsteg i boxen, så dom är mina förebilder. Vad är din största last? Ingen! Vilken är din favorit WOD? Jag bara ÄLSKAR woden "Nancy" - 5 varv for time med 400m löp och 15 OHS 43 kg. Den är som gjord för mig. Vad gillar du bäst med CLN Athletics produkter? CLNs produkter är dom bästa kläderna på marknaden för CrossFit-atleter. De är framtagna av CrossFit-atleter och har ett material som tål otroligt mycket friktion och transporterar bort svetten på ett enastående sätt. Vilka är dina favoritprodukter från CLN? Rapid shortsen är absolut mitt favoritplagg. Lätta shorts som tål mycket.
Learn moreJennifer Kokk
Namn: Jennifer KokkÅlder: 20 år Ort: StockholmHemmabox: Crossfit SolidFacebook: https://m.facebook.com/jenniferkokk Instagram: @jenniferkokk Idrottslig bakgrund: Gymnast som liten, fälttävlan (hästsport) under tonåren. När, hur och varför började du med crossfit?: Två kompisar drog med mig på ett crossfitpass 2014. Hero Wittman var det på passet och jag var totalt död efteråt precis som jag befarat innan och kände direkt att "det här vill jag göra igen!" Vad är dina mål inom CrossFit? Att bli den bästa atleten jag kan bli. Sen är jag tävlingsmänniska och älskar att tävla, så självklart är största målet/drömmen att få tävla Games antingen i lag eller individuellt nån gång! Vad jobbar du med när du inte tränar och tävlar? Jag jobbar som personlig assistent. Hur ser en vanlig träningsvecka ut? Det varierar beroende på hur jag jobbar men jag försöker att få in 2 pass om dagen mån-ons samt fredag och lördag. Aktiv vila på torsdag, vilar helt på söndag. Vilken är din främsta CrossFit-framgång? 40 plats i Europa regionen Open 20171a Tyngre Nano Challenge 1a Sweden Throwdown lag Har du någon förebild inom sporten? Jag inspireras av olika atleter på olika sätt men ska jag nämna någon så är nog Sara Sigmundsdottir min favorit! Vad är din största last? Rodd och marklyft... Vilken är din favorit WOD? Allt som involverar hand stand pushups i alla dess former! (Helst strikta). Första regionalseventet 2017 är riktigt rolig! Vad gillar du bäst med CLN Athletics produkter? Att dem är snygga, stilrena och sitter riktigt bra under hela passet! Vilka är dina favoritprodukter från CLN? Svart/rosa tightsen och gråa shortsen med matchande sport bh.
Learn moreAdrian Mundwiler
Namn: Adrian MundwilerÅlder: 23 årOrt: Palma, SpanienHemmabox: C23 CrossFitFacebook: facebook.com/adrian.mundwilerInstagram: @mountanman_cf Har du en idrottslig bakgrund? Ja, jag är en före detta hockeyspelare och kommer från Schweiz. Just nu bor jag i Palma och tränar där. När, hur och varför började du med CrossFit? Jag började under min ishockeykarriär. Det var under sommarmånaderna för att komma i form till vintersäsongen. Nu har jag hållt på i ungefär ett och ett halvt år med CrossFit. Vad är dina mål inom CrossFit? Att komma på pallen i CrossFit Games! Vad jobbar du med när du inte tränar och tävlar? Just nu är träning och tävling mitt liv. Har ingen tid för något annat än CrossFit. Hur ser en vanlig träningsvecka ut? Jag kör tre pass per dag. Under en vecka tränar jag sex dagar och en dag har jag som återhämtningsdag. Då brukar jag cykla, simma eller bara vila. Vilken är din främsta CrossFit-framgång? Min största framgång är att jag kvalade till CrossFit Games 2016 på mitt första försök! Har du någon förebild inom sporten? Nej. Varför kommer du att lyckas? Jag har stark tro på mig själv och vet att det omöjliga är möjligt! Vad gillar du bäst med CLN Athletics produkter? Jag gillar att de är enkla i designen men ändå gjorde med en mycket finess och stil! Vilka är dina favoritprodukter från CLN? Jag gillar alla produkter från CLN Athletics men allra främst shortsen...
Learn more